오늘의 영단어 - show off : 자랑하다, 과시하다오늘의 영단어 - jeopardize : 손상시키다, 위태롭게하다여행에서 지식을 얻어 돌아오고 싶다면 떠날 때 지식을 몸에 지니고 가야 한다. -사무엘 존슨 오늘의 영단어 - consultant : 의논상대, 컨설탄트, 고문오늘의 영단어 - retroactively : 반동하여, 효력을 소급해서오늘의 영단어 - superior : 우세한, 뛰어난: 상급자오늘의 영단어 - look-alike : --와 닮은만남에서는 ‘대화’가 가장 결정적인 요소이다. -김상민 오늘의 영단어 - industrial horizon : 산업계(앞으로의 전망)당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다.